Новые рецепты

Стручковая фасоль в сметане Стручковая фасоль в сметане

Зелёная стручковая фасоль – это, несомненно, тот продукт, который следует включать в свой рацион как можно чаще. Ведь в ней содержится множество полезных витаминов и микроэлементов, которые помогают организму бороться со свободными радикалами и являются естественной профилактикой многих заболеваний. Спешим предложить Вам один из рецептов лёгкой овощной закуски из стручковой фасоли со сметаной.

Время приготовления: 30 мин
Количество порций: 4
Кухня: Авторская
14 июля 2015

Картофельный салат со свежими огурцами Картофельный салат со свежими огурцами

Весна – повод обогатить свой рацион свежей зеленью и овощами. Предлагаем Вам приготовить интересный и необычный салат из свежих огурцов и зелени с варёным картофелем, особую «изюминку» которому придаёт заправка. Это блюдо отлично подходит постящимся.

Время приготовления: 10 мин
Количество порций: 4
Кухня: Авторская
10 апреля 2015

Салат из сельдерея и оливок Салат из сельдерея и оливок

Пришла весна, организм требует чего-нибудь свеженького и витаминного… Самое время для салатов из свежих овощей и зелени! Как, например, этот салат из черешкового сельдерея с яблоком, морковью и орехами, которому зелёные оливки придают особую пикантность. Черешковый сельдерей богат витаминами А, С, Е, К; а грецкие орехи – полиненасыщенными омега-3 жирными кислотами, которые оказывают положительное влияние на умственные способности и обладают антиоксидантным действием.

Время приготовления: 10 мин
Количество порций: 4
Кухня: Авторская
6 апреля 2015

Салат для любимых мужчин Салат для любимых мужчин

Предлагаем вашему вниманию очень вкусный и полезный салат для любимых мыжчин. Блюдо готовится совершенно не сложно, питает организм витаминами и минералами. Такое кушанье помогает набраться сил и энергии на весь день. Очень понравится сильному полу. Пробуйте готовить! 

Время приготовления: 25 мин
Количество порций: 4
Кухня: Авторская
22 февраля 2015

Салат с редькой и гранатовыми зёрнами Салат с редькой и гранатовыми зёрнами

Замечательный овощ – редька – настоящий кладезь пользы для организма. В редьке содержится множество витаминов и минералов; она обладает определёнными антибактериальными свойствами, помогает иммунитету бороться с вирусами и бактериями. Самое время витаминизироваться салатами из редьки и других сезонных продуктов.

 

 

Время приготовления: 10 мин
Количество порций: 2
Кухня: Русская
31 декабря 2014

Салат из брюквы Салат из брюквы

Брюква это гибрид репы с капустой. Салат из брюквы готовится очень быстро, он полезен для человеческого организма, содержит в себе много витаминов и полезных компонентов. 

Время приготовления: 35 мин
Количество порций: 4
Кухня: Авторская
4 ноября 2014

Салат из брокколи с овощами Салат из брокколи с овощами

Чтобы выглядеть хорошо и как можно дольше сохранить свою красоту требуется включать в свой рацион блюда, содержащие в себе овощи. Салат из брокколи с овощами - великолепный вариант, для того чтобы насытить свой организм витаминами и полезными компонентами тем самым стать еще красивее. 

Время приготовления: 25 мин
Количество порций: 2
Кухня: Авторская
27 октября 2014

Салат из авокадо с помидорами Салат из авокадо с помидорами

Буквально десять лет назад мало кто из нас знал, что в мире существует фрукт под названием авокадо. Теперь же мы можем ежедневно наблюдать его на прилавках магазина. Салат из авокадо с помидорами прекрасно подойдет к праздничному столу, он имеет изысканный вкус и оставляет потрясающее послевкусие.

 

Время приготовления: 35 мин
Количество порций: 4
Кухня: Авторская
25 октября 2014

Салат с помидорами и фасольюСалат с помидорами и фасолью

Фасоль и помидоры - очень хорошо сочетаемые продукты. Хороши не только в рагу, но и в салатах. Фасоль делает салат сытным. А помидоры добавляют сочности.

 

 

4 октября 2014

Салат из молодого картофеля с ветчинойСалат из молодого картофеля с ветчиной

Все блюда из молодого картофеля получаются очень вкусными, особенно салаты. Такое блюдо вместе с беконом станет отличным ужином. Причем из-за того, что картошку надо отварить в мундире, она сохраняет свои витамины.

26 августа 2014


Наш автор Екатерина Орехова в Google+:



Наш сайт в Google+: