» рецепт рыбы хек на пароварке

рецепт рыбы хек на пароварке


 рецепт рыбы хек на пароварке


Рыболовные сети

Рыболовные сети

  • Мука - 0,5 стак.
  • Соль (имбирь, перец, кориандр по вкусу)
  • Филе рыбное (хек, скумбрия, пеленгас) - 2-3 штук
  • Лук репчатый - две штуки
  • Масло растительное - две столовых ложки
  • Уксус (6%) - одна столовая ложка
  • Сыр твердый - 100 грамм


Рецепт - Блюда из рыбы и морепродуктов : Хек, запеченный с баклажанами

Рецепт - Блюда из рыбы и морепродуктов : Хек, запеченный с баклажанами


Ингредиенты
хек (филе) - 600 грамм
масло растительное - пять столовых ложек
томат-пюре - 1/2 стакана
баклажаны - две штуки
мука пшеничная - три столовых ложки
зелень петрушки - 1 пучок
соль , молотый перец - по








Наш автор Екатерина Орехова в Google+:



Наш сайт в Google+: